Учебник написан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом основного общего образования и примерной рабочей программой А.П. Матвеева по физической культуре. Учебник расчитан на два года обучения. Для каждого класса представлены темы двух частей программы: "Знания о физической культуре" и "Способы самостоятельной деятельности". Материал третьей части "Физическое совершенствование" дан для двух классов вместе.